生活中，有些人发现自己的肚子总是咕噜咕噜的，因为现在胃癌很常见，所以很多人特别担心自己是不是得了胃癌。这个时候大家首先要去医院做常规检查。一般这种症状癌变的概率很小，但往往是很多胃肠疾病的表现。很多胃肠疾病在一定阶段会转化为癌症疾病，对于这种现象我们不可大意。我们必须及时采取措施。让我们来看看我们对你的介绍。

第一，往往是人的胃肠运动减弱引起的，所以吃完饭后大家可以出去走走，吃点吗啡治疗。您可以适当服用沈凌胡爱山汤圆，它可以帮助人们健脾和胃，益气补肾，特别是对于气短，懒言，腰膝酸软等患者。

第二:有些人肠胃不好，也会出现这种现象。这个时候大家要吃点养胃的食物。比如早餐可以喝点粥。粥可以养胃。如果加上红枣，疗效会更好，还能帮助人补气血。做菜的时候可以加点姜，可以帮助人驱寒养胃。

第三，胃里总有一些液体和气体。液体主要是胃黏膜分泌的，胃里的消化液量不是特别多。吃饭的时候，有时候气是吃出来的，有时候人吃一些容易产生气的食物。当胃壁剧烈收缩时，胃中的液体和气体就会砰砰作响。

如果发现肚子砰砰不是特别严重，那么大家只需要在平时的生活中做好饮食护理，适当的进行体育锻炼就可以了。如果这个问题一直得不到改善，那大家就去医院做胃镜吧。总之，不管肚子出现什么问题，大家都不能忽视，一定要采取相应的措施来缓解。