侯杰
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碳水吃太多为什么会水肿
发布时间：2023-01-26
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为什么水吃多了会水肿？
吃碳水化合物就是日常生活中所谓的糖，是最容易被人体消化吸收的物质。支持人体日常活动的主要能量来源是碳水化合物。当被人体充分分解后，会形成二氧化碳和水，没有其他物质。如果多余的水分不能及时排出体外，就可能引起水肿。如果出现这种情况，一定要改变日常饮食，避免暴饮暴食。饭后可以散散步，做一些温和的运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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