去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
侯杰
3511
所有文章
27
查看次数
1
昨日次数
知识库 准妈妈如何应对妊娠期糖尿病
准妈妈如何应对妊娠期糖尿病
发布时间:2023-01-26
浏览:27
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

准妈妈在孕期反应有些恶心呕吐是很常见的。但是对于妊娠期糖尿病来说,虽然不是普遍现象,但是部分准妈妈怀孕后会出现糖尿病的症状。一旦出现这样的症状,就会担心影响胎儿的正常发育。但如果孕期出现糖尿病症状,要注意正确的饮食和合理的睡眠。

1、

一般准妈妈为了给胎儿的生长发育创造一个良好的环境,会吃一些营养丰富的食物,尤其是肉、鱼、豆制品等营养丰富的食物。他们吃的比平时多,所以更容易引起准妈妈的妊娠糖尿病症状。

2、

准妈妈一旦出现孕期糖尿病症状,一定要注意饮食。她应该多吃新鲜蔬菜,尽量少吃纤维素含量高的食物,少吃肉类鱼类之类的,适量多吃豆制品,会缓解糖尿病的症状。

3、

另外,准妈妈在孕期多喝乳制品也是有好处的,并且注意多吃猪肝之类的,保持多喝白开水,禁止那些碳酸饮料,注意正确的饮食,对预防孕期糖尿病还是有效的。

但是,准妈妈在孕期出现糖尿病症状时,也不要过于担心。只要他们注意正确的饮食,保持一定的睡眠,保持适当的运动,就不会对胎儿的生长发育造成很大的影响。宝宝出生后,糖尿病会慢慢消失。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐
准妈妈如何预防妊娠期糖尿病
因为妊娠期糖尿病的发生不仅与妊娠期糖代谢的特点有关,而且其发生率增加的一个重要原因是运动减少了营养过剩。所以,对于准妈妈来说,在怀孕前的几个月,要进行有氧运动来控制体重,同时要注意饮食。他们不能让自己的体重超重甚至肥胖。除此之外,他们还要特别注意自己是不是喝多了尿多了,吃多了,瘦了,还是生长速度慢了。准备怀孕的时候要抽血查血糖。如果你在怀孕期间血糖已经超过正常水平,你应该立即控制你的饮食和运动,使你的血糖下降到医生要求的范围内。你应该坚持健康饮食,合理搭配肉类和蔬菜,均衡营养,定期锻炼。特别是对于患有妊娠期糖尿病和高风险的准妈妈,您应该注意您的血糖、血压和血脂。
李奇蕊
发布时间:2023-02-01