在生活中，很多人都遇到过跑步时胸痛的问题，都认为这种情况是跑步时的正常现象。其实跑步时引起胸痛的因素有很多。患者在出现这类症状时一定要及时找出疼痛的原因，这样在跑步过程中就不会再出现这种情况，也能及时发现一些身体上的疾病。

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1.新跑鞋。如果患者平时没有运动的习惯，那么跑步开始时身体就无法适应这种运动强度，就会出现胸痛、乏力、腿痛等不适症状。如果病人能坚持跑步，胸痛的问题会逐渐消失。

2.跑步前先吃饭。如果患者在跑步前进食，或者跑步时胃里没有消化大量食物，就会引起胸痛。这是因为这种情况会导致患者的食管括约肌紧张，从而导致疼痛的症状。

3.肺病。肺病是一种常见的疾病，在跑步过程中会引起胸痛。除了胸痛，这些病人还常伴有呼吸困难的症状。目前生活中常见的哮喘、肺栓塞、气胸等疾病都会导致这种症状。如果停止跑步后疼痛没有缓解，患者需要考虑自己患有这种疾病。

4.心脏并发症。心脏病也是跑步时疼痛的主要原因之一。如果患者因为这种疾病而出现胸痛，那么身体通常会伴有气短、出汗、心悸、呕吐、头晕等症状。虽然患者停止跑步后这些症状会有所缓解，但如果患者再次跑步，同样的症状还会出现。

在了解了跑步过程中胸痛的原因后，患者可以发现除了新手跑步者，其他原因也伴随着许多不适症状，这将使患者更好地判断哪些因素与他们的胸痛有关。如果患者发现这种情况是由身体疾病引起的，一定要尽快去医院进行系统的检查和治疗。