有些人在哺乳期间没有很好地调节自己的身体，往往会有异常的表现，包括月经失调、月经量减少、月经推迟等等。为了避免这些不良表现，大家要知道正确的护理方法，减少各种不良伤害。当然前提是要找到合适的原因，然后才能有针对性的进行护理，这样母乳喂养才能更顺利。

1.可能是内分泌失调。其实哺乳期出现月经量减少、经期缩短的问题是很常见的。当然，如果出现类似情况，可以去医院检查是否有内分泌失调和血液系统紊乱。有些人也有类似的情况，往往伴随着月经量减少、月经推迟等问题。所以为了尽快调整，我要这些账户。

2、可能缺乏营养。因为生宝宝的时候需要大量的营养补充，如果这个时候不吸收太多的营养，就会导致哺乳期月经量少，经期短。所以要多注意营养补充，包括维生素、蛋白质、高密度氨基酸等等。

3.抵抗力太弱了。因为在刚出生宝宝的哺乳期，由于人体还没有完全恢复，如果长期不注意调理，抵抗力就会较弱，也会影响内分泌系统调理。此时会伴有月经推迟，经期缩短。为了避免这些情况，可以在医院的帮助下选择有效的恢复措施，增强抵抗力，促进内分泌系统的恢复。

以上是哺乳期月经期短的具体原因。相信看完之后，你会对月经期减少的原因有更明显的认识。其实这些都是正常的生理现象，不用太担心。你应该调整你的作息、饮食、卫生等。根据你的身体健康状况，让你的血液系统更加稳定，同时减少各种不必要的表现。