康云鹏
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孕七个月还呕吐怎么办
发布时间：2023-01-16
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孕妇要调整饮食结构，少食多餐，清淡不油腻，天冷或有刺激性时少吃，偶尔吃点饼干或坚果，可以缓解饥饿感。睡前和起床后不要饿，感觉饿了就及时吃。多补充蔬菜、水果和水溶性维生素，如牛奶、豆制品等。如果对牛奶或豆类过敏，请不要饮用。孕妇可以常吃瘦肉和动物肝脏，避免缺铁性贫血。可以多吃富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃等。，可以适当缓解孕吐。怀孕中期，由于宝宝占据了整个子宫，而且子宫越来越大，子宫对着胃，孕妇吃下食物后会有胀气和恶心的感觉。这些都很正常。
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