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痛风患者应该如何正确饮食？
发布时间：2023-01-16
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我丈夫患有痛风，所以他不怎么喝酒或抽烟。我们之前一直在异地，没办法照顾好他。他本人非常瘦。现在他从外地回来了，我想帮他调理一下。痛风患者应该如何正确饮食？
痛风患者，因为饮食中含有大量的嘌呤类食物，导致尿酸偏高。高尿酸可诱发痛风发作，因此痛风患者需要减少高嘌呤食物的使用。不能吃蔬菜、水果、粮食作物、酪乳等食物中的鱼、虾、蟹、肉、动物内脏或豆制品、酵母、菠菜、菜花等海鲜。
鼓励痛风患者多吃嘌呤含量低的食物，如豆制品、低脂牛奶、酸奶、蔬菜、水果等。，并且不吃或少吃含糖食物或饮酒。因为海鲜含有大量动物的肉，所以这类食物不能吃。另外，要尽量多喝水。每天摄入的水分可以在2000~3000 ml以上，因为大量的水分摄入后会帮助尿酸排出，从而缓解痛风的症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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