月经是女性身体的特殊时期。这个时候一定要做好保健工作，否则很容易有一些疾病入侵。很多女性在日常生活中喜欢喝蜂蜜水，那么经期喝蜂蜜水对我们的身体没有保健作用吗？下面我们就来详细看看月经期和蜂蜜水对健康的影响。

月经期间喝蜂蜜水好吗？

其实很多女性都很好奇经期能不能喝蜂蜜水。其实女性在经期可以喝蜂蜜水，也可以有效的帮助我们调理身体，所以我说女性在经期可以放心喝。

要注意“经期可以喝蜂蜜吗？”这个问题的答案如下:与平时相比，女性在经期身体会发生一些变化。因为内分泌影响，大脑皮层兴奋性降低，免疫力下降，容易感染诱发疾病。所以，月经的保养很重要。那么经期可以喝蜂蜜吗？是的，它是。蜂蜜能清热、补中、解毒；润燥止痛。蜂蜜是天然营养素，性质温和，润肺润肠。它含有高质量的糖，维生素和矿物质，可以燃烧人体的能量。还能排除人体内的垃圾，恢复人体原有的代谢功能，改善便秘，平衡血糖。

从上面的介绍我们可以看出，其实女性在经期可以喝蜂蜜水，蜂蜜中含有大量的营养保健物质，对我们的健康也有很大的帮助。所以女性在经期可以放心享用蜂蜜水。