张忠
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小孩容易感冒怎么调理
发布时间：2023-01-14
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小孩子怎么容易感冒？
容易感冒的孩子首先需要养成良好的生活习惯，其次需要在饮食上加强营养。1.良好的生活习惯:平时多带孩子晒太阳，避免孩子感冒，多运动，做好劳逸结合，尽量不熬夜，需要保证充足的睡眠时间。2.饮食加强营养:日常生活中可以多吃优质高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。，多吃新鲜水果和蔬菜。尽量少去人多的地方，防止感染引发感冒。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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