正常情况是正常女性一个月来一次月经，但实际上在生活中，有些女性来月经的时候会觉得不舒服，或者月经不准时。如何判断月经是否正常？下面总结一下方法。

1、

看你月经期多长。一般来说，女性的正常月经期是2 ~ 5天左右。第一天血会少，第二天或者第三天会多，然后会减少。这和子宫内膜脱落多少有关系。

2、

看月经量。正常情况下，一天换3到5次卫生巾或纸是正常的。月经血太多，换完很快就湿透了，这是不正常的。太少不正常。

3、

看月经周期。女性正常的月经周期是28到30天，有的人40天才来一次。但只要是规律的，就是正常的。而且月经很容易受到各种原因的影响，有时会提前或推迟，一周之内都是正常的。

4、

看月经的颜色。正常颜色应该是暗红色，有小块，但不会有血块。如果经血呈粉红色或黑紫色，则异常。

如果有血块，就不正常了。你最好去看医生。你应该在生活中多加注意，以确保你的健康。