乙肝传播广泛，很难彻底治愈。我国乙肝发病率高，所以乙肝疫苗的接种率也很高。乙肝疫苗是预防乙肝疾病的好方法。许多人在一岁后接种乙肝疫苗。现在乙肝疫苗有两种，一种是乙肝灭活疫苗，一种是乙肝减毒活疫苗。两种疫苗对乙型肝炎都有保护作用..一般来说，乙肝灭活疫苗抵抗力强，价格相对较贵。

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乙肝虽然不能完全治愈，但是可以通过饮食来缓解甚至抑制。你要合理安排饮食，适当运动，注意休息。应多吃水果、蔬菜、鱼类、大豆、乳制品、瘦肉、动物肝脏等富含蛋白质的食物。

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不要喝太多。酒精的主要成分是乙醇，主要由肝脏消化。乙醇对肝脏有害，一定不能喝太多，会对肝脏造成负担。乙肝患者的肝细胞比较脆弱，不要再让肝脏受到伤害了。

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另外，乙肝患者不宜吃辛辣、冷冻食品。辛辣食物对肝脏的刺激也更大。如果肝脏经常接受刺激性食物，很可能导致细胞变异，从而导致肝功能异常或恶化。

乙肝患者的肝脏和肝细胞非常脆弱，一定要保护好。乙肝患者一定不能过量饮酒，吃太油腻的食物。他们应该好好休息，早睡早起，不要太辛苦。