乳腺纤维瘤是临床上最常见的良性乳腺肿瘤。其发生与雌激素的活性密切相关，通常发生在性活跃的20-25岁年轻女性。主要临床表现为乳房肿块，多位于乳房外上象限，约75%为单发，少数为多发。膨胀缓慢，质如硬橡胶球的弹性，表面光滑，易推。月经周期对肿瘤大小影响不大。患者往往没有自觉症状，大部分是偶然接触到的。

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虽然乳腺纤维瘤是良性肿块，癌变的可能性很小，但还是有肉瘤的可能。所以唯一有效的方法就是手术切除，可以在局部麻醉下进行。切除的肿块必须进行常规病理检查，以排除恶性病变的可能性。

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肿瘤切除后，切口敷料应保持清洁干燥，使切口尽快愈合，但其他部位可能再次出现，复发率高。暂时不做手术的要密切观察肿块的变化，有明显增大的要及时去医院治疗，防止延误病情。

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中医治疗乳腺纤维瘤一般以3个月为一个疗程，疗效一般分为4级:第一级为痊愈，乳房疼痛、肿块完全消失。第二级是效果显著，月经后疼痛程度减轻，生气乏力，肿块体积缩小一半，有轻微压痛。第三级有效，肿块变软，体积缩小不到一半。治疗后，症状和体征未能改善。

不同年龄的女性要坚持乳房自查，每个月月经干净后进行。要努力克服不良的饮食习惯和爱好，规律的工作生活是预防乳腺疾病的有效方法。如果发现肿块，应立即检查治疗。关注你的乳房，珍惜你的生命。