赖光辉
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这段时间失眠怎么办
发布时间:2023-01-22
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失眠需要先去医院看医生,看看是什么原因引起的,再有针对性的治疗。
失眠的原因包括精神紧张、焦虑、各种疾病因素,如感冒、甲亢或甲减、心脑血管疾病等。
是心理因素造成的,需要调整心情,放松压力。感冒吃感冒药,甲状腺疾病吃左旋甲状腺素。由心血管疾病引起,根据不同情况治疗。平时也要保证睡眠质量,尽量少熬夜。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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