迟骋
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便秘吃维生素几有效果
发布时间：2023-01-23
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维生素缺乏与便秘的机制没有直接关系。那么补充维生素对便秘有多有效呢？其实答案是比较否定的。所以便秘药物中并没有强调维生素的补充。这个需要说明的是维生素D的问题，因为有些补钙剂，如加州理工学院，含有维生素D3，补钙剂和骨质疏松的维生素制剂，它有不良反应，可能加重便秘。例如，服用钙的患者可能会诱发便秘加重。在这种情况下，维生素D，尤其是D3反而成了负面作用。
此外，维生素A的其他剂型主要是神经，主要是视神经；b对胃有好处；c对胃有一定作用，可能引起胃酸过多；d只是说可能会加重便秘；e能起到一定的抗衰老抗氧化作用。但对肠道和便秘没有直接作用。所以，一般来说，维生素对便秘没有直接的有益作用，要慎重对待便秘的维生素补充问题。
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