沈涤华
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微量元素补还是不补?中医解读微量元素
发布时间:2023-01-17
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在我们的生活中,越来越多的朋友开始重视饮食调理,希望自己的身体能够健康。其中有很多朋友经常补充微量元素,但其实人体内的微量元素,低至毫克,确实对健康有独特的作用。其实,健康人通过日常均衡饮食,基本可以摄入多种能满足人体需要的微量元素,不需要特别补充。到底要不要补充微量元素?解读中药中的微量元素?
1、
有些家长总是担心孩子跟不上,所以会给孩子一些很酷的元素。其实孩子长大了,难免会缺乏一些微量元素。家长不用太担心。这种情况可以通过饮食来补充。
2、
从中医的角度来说,人体如果能将食物转化为各种物质进行吸收,需要以脾胃的运化功能为基础。因此,婴幼儿脾胃的保养将直接影响其一生的健康,这一点尤为关键。
3、
当孩子的脾胃健康时,可以有效地将食物中的营养成分转化为各种营养素。所以建议家长给婴幼儿添加任何辅食,都是为了良好的吸收和消化。0-3岁是婴幼儿滋养脾胃的关键时期。
建议患者一旦确诊症状,一定要积极配合医生进行治疗。通常这种病的患者只要能积极配合医生进行治疗,就能达到治愈的目的。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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