牙周炎如果长期得不到治疗，就会变成一种慢性炎症，多是生活习惯或饮食习惯造成的。也有可能是你没有做好牙齿保护，或者长期服用抗生素等消炎药，牙周炎危害很大。你能治好这种病吗？让我们一起来看看吧。

牙周炎能自愈吗？

牙周炎不能自愈。发现问题就要及时治疗。如果得不到及时的治疗，会严重影响我们的生活和工作。毕竟你跟人说话的时候，还是会影响你的沟通。因此，我们必须积极采取牙周炎的治疗方案，从而使我们的生活变得更好。

牙周炎的治疗需要综合治疗，才能达到理想的效果。我们可以选择有药物的牙膏，比如云南白药。我们也应该睡前刷牙，饭后漱口。睡眠质量也会影响我们牙齿的健康。饮食方面，一定要吃一些清淡的食物，不要吃硬的食物。一定要爱护好自己的牙齿，加上平时有效的护理，可以避免牙周炎的发生。口腔的清洁和消炎一定要做好。

牙龈护理，平时可以用盐水漱口，选择优质牙膏刷牙，认真刷牙至少3分钟，并且要进行正确的刷牙方式。具体手续可以找网上的，平时要养成良好的生活习惯。不抽烟不喝酒不吃清淡的东西，长期坚持。

牙周炎是一种很容易复发的疾病，所以在日常生活中一定要爱护牙齿，保持良好的生活习惯和正常的作息，这样可以提高自身的免疫力和血液循环。牙周炎不容易完全治愈，一定要坚持养成良好的习惯。