曲姗
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多锻炼对高血压患者有用吗
发布时间：2023-01-16
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多运动对高血压患者是有用的，因为多运动可以降低血脂，减轻体重，防止肥胖，增强体质，防止动脉粥样硬化的发生和发展，从而控制血压的上升。高血压患者除了多运动外，还应少吃油腻食物，如肥肉、蛋黄、奶油、巧克力、蛋糕、蟹黄等。，少吃含盐量高的食物，腌制食物，如咸菜、泡菜等。，并戒烟戒酒。同时，口服降压药要定时长期服用，平时测量血压，根据血压调整降压药剂量，定期到医院体检。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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