王新霞
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怎样调理小儿脾胃虚弱
发布时间:2023-01-15
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首先,调整孩子的饮食习惯。孩子脾胃虚弱后,家长一定要让孩子的荤素达到均衡饮食。如果孩子偏食、挑食、暴饮暴食,不利于孩子脾胃虚弱。其次,可以给孩子做保健按摩。父母可以每天给孩子按摩足三里,足三里位于孩子小腿上。家长可以每天用大拇指擦拭孩子的足三里穴,对调理脾胃有显著作用。最后,孩子可以每天喝山药粥了。由于山药是一种药食同源的食物,有很好的健脾作用,所以家长可以放心。
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