杨冬
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感冒不宜吃哪些水果
发布时间：2023-01-19
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感冒后，不宜吃太多温热的水果，如榴莲、荔枝、大枣等。，以免出现上火的症状。不要吃太多寒性水果，比如西瓜，以免拉肚子。可以多吃些温性水果，如苹果、桃子、乌梅、樱桃等。感冒后也要加强饮食，减少刺激性油腻食物，多吃高蛋白和维生素的食物。
如果感冒的症状很严重，如头痛、发烧、全身酸痛、咳嗽、咳痰等不良症状，一定要积极服药，以免病情加重。日常生活也要注意休息，保持良好的作息规律，不要熬夜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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