董丽娟
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促进孩子长高的食物
发布时间：2023-01-16
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要促进孩子长高，可以适当多吃高蛋白食物，多吃富含钙的食物，比如多喝牛奶，适当吃一些鸡蛋和瘦肉，注意多吃富含维生素的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，保证营养充足，从而促进身高的增长。身高跟营养有一定的关系，但同时也跟后天锻炼和遗传有一定的关系。还要保证充足的睡眠和良好的心情。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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