金钗石斛与石斛的区别如下:

1.种植区域不同。金钗石斛常见于河南等地，大部分金钗石斛生长在江南。

2.外观的区别，石斛的株高不到35cm，表皮是绿色的。金钗石斛的植株长10-60厘米，茎的上部呈扁圆形，下部呈圆柱形。

3.口味有差异。新鲜的石斛含糖量很高，吃在嘴里有一种黏黏的青草甜味。金钗石斛绿色，无糖，微苦。

4.在用药部分，石斛比金钗石斛用的多。金钗石斛几乎全身都是宝，而金钗石斛只能入药。

5.功效不同，石斛能增强免疫功能，滋阴补血，提高应急能力，抗疲劳。金钗石斛主要是保健功能。