老年人发生房颤时，应注意以下几点:

第一，注意日常生活的调整，养成规律的作息习惯，避免熬夜和劳累。

第二，养成良好的饮食习惯，保证营养的均衡摄入，注意肉类和蔬菜的合理搭配。

第三，做好情绪调节，避免紧张和愤怒。

老年人出现房颤时，应及时就医，进行心电图、超声心动图、体格检查和心脏磁共振检查。根据检查结果采取治疗措施，并服用相关药物进行治疗。只要积极治疗，预后较好。