如果你患有瘙痒这种常见的皮肤病，许多患者应该学习一些家庭护理方法，以减少皮肤不适。但是，有些皮肤瘙痒的患者并不知道如何护理来帮助他们的病情，所以今天，我们的皮肤科医生将为您介绍。

一、去除病因，及时治疗伴随疾病。

第二，注意“避口”。在饮食上，尽量多吃健脾养血的中药粥，限制饮用浓茶、咖啡，尽量不吃鱼、虾、酒、辣椒等食物，以免加重病情。

第三，秋冬季室内取暖时，不要使室温过高。使用加湿器或种植花草，保持室内湿度适宜，减少皮肤水分蒸发。另外，你要养成定时定量喝水的习惯。

第四，避免局部刺激。避免用热水、毛巾、肥皂和不适当的外用药物用力搓揉，因为这样会洗掉皮肤表面的脂肪膜，使皮肤干燥，加重瘙痒。

第五，可根据情况选择含止痒剂的炉甘石洗剂、皮质类固醇软膏或乳膏、含止痒剂的乳膏外用。

第六，瘙痒严重或外用药治疗效果不佳者，可口服一些药物。还要提醒大家切忌抓挠，不仅损伤皮肤容易感染，长时间反复抓挠还会使局部皮肤变厚粗糙。

对于皮肤瘙痒的患者，一定要掌握正确的家庭护理方法，否则错误的护理方法不仅无助于病情，反而会严重伤害皮肤。专家告诉你，想要保持皮肤健康，不仅要养成卫生习惯，还要及时治疗皮肤病。