腰肌劳损患者应积极治疗腰肌劳损，尽快摆脱疾病的痛苦。现在，大多数腰肌劳损患者选择中医治疗方法，如刮痧、按摩、针灸、中药等。对治疗腰肌劳损有很好的效果。患者可以根据自身情况选择适合自己的疗法治疗腰肌劳损。

我们先来简单了解一下腰肌劳损的症状。腰肌劳损最常见的症状是腰痛和腰骶痛。当腰肌劳损的疾病发生时，疼痛难忍。腰肌劳损患者使用按摩治疗腰肌劳损，缓解腰肌劳损带来的疼痛。腰肌劳损的症状包括患者背部有明显的压痛点。按摩时，按摩这些压痛点，可以有效缓解疼痛。

腰肌劳损的危害有很多。如果患有腰肌劳损，不能及时处理，长此以往会造成慢性腰肌劳损和不规律发作，对人们的日常生活造成严重影响。腰肌劳损患者的腰肌会随着时间的推移弹性下降，最终出现不可逆的老化，导致肌肉萎缩。患者要积极治疗腰肌劳损，不要以为疾病只是单纯的腰痛，就会自愈，以免延误病情，造成更严重的后果。

下面我们来简单了解一下腰肌劳损的按摩方法。按摩腰肌劳损可以改善局部血液循环，缓解肌肉和关节紧张，消除疲劳。常见的方法有循经按摩，主要是双手摩擦肾俞穴、腰阳关、大肠俞等穴位；解痉止痛法，医生通过按压、弹拨反复按摩患者的痛点，使痛阈升高，解痉止痛。按摩方法包括调整关节紊乱、整理手法等。，可以有效缓解疼痛。按摩方法需要专业人员来完成。想要彻底治疗腰肌劳损，还得去专业医院诊治。