步入炎炎夏日，很多人都会觉得夏天的手和心经常是热的。如果它们附着在身体的其他皮肤上，它们会感到非常热。其实这种情况也是比较常见的，主要是因为身体机能的变化。那么夏天手脚发热是什么原因呢？

1.阴虚引起的掌热多见于肾阴虚或肝肾阴虚。表现为腰膝酸软，手脚发热，咽喉口干，舌红少液，严重者性功能障碍，多动。这类患者可以选择白质地黄丸、六味地黄丸等滋阴清热的药物。

2、血虚引起的掌热，多见于年轻女性，常伴有痛经。最典型的表现就是夏天手心热，冬天手脚凉。这类患者可服用当归补血丸等补气血的药物，或用当归6g、黄芪30g煮汤。

3.吞咽困难又称“停食”，是指由于脾胃虚弱、饮食不当而引起的小儿脾胃功能失调，导致小儿消化功能障碍，食物潴留。症状多为食欲不振、脸颊潮红、手脚发热、腹胀、嗳气。儿童手足心热，既不能养阴，也不能补血。应该通过健脾消食来治疗，或者通过捏脊疗法来缓解。

4.一般来说，手心热的成年人，无论症状如何，在生活中都要避免生气和辛辣食物。这是因为“气盛则火盛”，热伤阴血，会引起掌热；辛辣食物也容易损伤阴血，如果阴不控阳，手心就会发热。孩子要注意饮食适度，多吃易消化的食物。