孙冉
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月经快结束了肚子还疼怎么回事？
发布时间：2023-01-14
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假期结束时腹痛是很常见的。其实挺正常的，可以说是正常的生理现象。有个朋友来例假的时候子宫内膜脱落，但是到了经期末期，子宫内膜还处于受损状态，需要一段时间才能慢慢恢复。恢复之前会有小腹痛的症状，但是每个女性朋友的体质不同，对疼痛的敏感程度也不同，所以有的女性朋友不会感觉到疼痛。
女性的身体在经期刚结束时处于虚弱状态。这个时候，他们一定要注意适当的休息。如果运动太剧烈，会引起小腹痛。所以，生活中养成良好的生活习惯非常重要。经期后的前两天，要特别注意饮食，不能吃生冷、辛辣、刺激性食物。对于疼痛的症状，也可以适当喝点白开水，或者按摩等小方法缓解。但按摩时一定要注意自己的力度，按摩时不能用力过猛，以免加重疼痛症状。
大家都很关心正式放假后小腹疼痛是否正常。其实，小腹疼痛的症状在例假后出现是很正常的，主要是因为子宫内膜还处于受损状态。建议考虑可能是自身精神因素所致，如过度紧张或内分泌失调等。，可以用中药调理。注意自己的生活习惯和饮食习惯。也可以通过按摩或喝开水来缓解疼痛的不适。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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