在日常生活中，很多人都会有脸红肿的现象。一般来说，很容易出现这样的情况。与外界刺激直接相关，如风吹、高温日晒等。或者高温是遮光的刺激。当这些刺激剧烈时，面部皮肤受损，导致很多人面部血液循环不畅，于是出现脸红发热的现象。当然，这种情况也可能与使用了质量不好的化妆品，或者卸妆时清洁不到位有关。现在，我们来说说脸是怎么红肿的。

1.毛细管扩张症

一般情况下，解释是面部毛细血管扩张，血液溢出，导致面部发红。轻者面部微红、微热，重者面部会疼痛、发热。

2.冷热交替

冬天寒热交替会导致脸发红。当我们从温暖的房间走到寒冷的室外，我们的脸突然受到寒冷的刺激。为了自我保护，我们的身体加强了面部的血液供应，并收缩毛细血管以抵御外界的寒冷。由于毛细血管收缩，面部供血充足，脸会变红。

3.心理紧张和兴奋

很多时候，我们会遇到让我们紧张又兴奋的时候。这个时候，我们总会不自觉地觉得自己的脸又红又热。这是因为，当我们紧张和兴奋时，我们的心跳加快，全身血液运行加快。但由于我们的面部没有静脉瓣膜(阻止血液回流的瓣膜)，血管松弛，反应最敏感，所以会出现面部发红的情况。

4.薄薄的面部皮肤

在很多病理情况下，会导致我们脸部的皮肤变薄。冬天天气冷了，身体会为面部提供更多的血液进行自我保护，导致面部发红。光的情况下，脸只是红的；更严重的情况下，脸上会布满血丝，干裂。这种情况建议去医院及时治疗。

5.身体病理表现

医学诊断上有“高原红”(颧红)的说法，高原红多为心脏功能不良或呼吸循环功能不良引起的病理表现。中医认为，由于心、肝、肺功能不好，心脏不能及时把血液输送到身体，肝、肺不能及时代谢血液，导致脸上发红发热。