中医理疗是人们保健的重要方式之一。现在正值炎炎夏日，正是夏季治冬病的最佳时机。很多养生爱好者会选择拔罐进行保健。那么拔罐后可以吹气吗？很多拔罐的人都会考虑这个问题。这里边肖就来详细讲解一下这个问题，给大家介绍一下拔罐后的注意事项，希望对大家有所帮助。

拔罐后可以吹气吗？从中医的角度来说，拔罐后最好不要吹。这是因为拔罐后全身血液沸腾，皮肤毛孔处于扩张状态，寒邪容易进入体内，引起感冒风寒，所以拔罐后最好不要吹。拔罐后三小时内建议不要吹空气。三个小时后，皮肤上的毛孔开始逐渐收缩，可以适当吹气了。那么拔罐后马上吹有什么坏处呢？

1.关节痛。拔罐后吹风，寒邪和风湿最容易侵袭人体的膝关节，尤其是患有风湿性疾病的人，拔罐后吹风会加重关节的疼痛。

2.头疼。拔罐吹气后，人体的毛孔因为寒冷而迅速收缩，人体内的热量被遏制，你会感到太阳穴、额头等部位(大脑是对疼痛最敏感的部位)明显的头痛。

根据以上描述，拔罐后可以吹气吗？边肖已经向你介绍了拔罐后吹气的缺点。拔罐是养生保健的一种方式，也是冬夏治病的有效手段。拔罐后，人体为了避免生病，需要注意一些生活细节。拔罐后不能马上吹。这是因为人体的毛孔处于扩张状态，吹容易引起寒邪入侵，容易引起关节疼痛或头痛，甚至引起感冒。中医建议拔罐后三小时不要吹。三个小时后毛孔开始逐渐收缩，可以适当吹气了。