肩周炎是一种慢性无菌性炎症，是女性常见的现象。肩周炎的原因很多，主要是肩关节周围软组织的慢性炎症和粘连。很多情况会导致炎症和粘连。下面来看看肩周炎的四个具体原因的介绍。

1.肩关节急性创伤有多种形式，如肩挫伤或肩关节脱位等。这些原因均可导致患者肩部出现炎性渗出、疼痛、肌肉痉挛，从而引起肩关节囊与周围软组织粘连，肩关节冻结，最终导致肩周炎。

2.肩关节周围软组织劳损或退变，如很多人因为工作关系不好，长时间保持一个姿势，或长时间低着头工作，肩膀经常承受较大负荷等。，所有这些都会导致肩关节周围软组织的慢性陈旧性劳损或退化。当这些劳损或退变发生时，可导致肱肌腱炎、肩峰下滑囊炎、关节滑囊炎等疾病，从而引起肩周炎。

3.肩部活动减少或上肢固定时间过长，生活中肩部活动减少，局部血液循环不良，可导致淋巴回流受阻，炎症渗出，纤维素沉积，引起关节囊萎缩，周围软组织粘连；有肩关节脱位、上肢骨折或术后长时间固定，均可导致肩周炎。特别是对于一些在固定时不注意肩部功能锻炼的患者，更容易发生肩周炎。

4.肩外因素的影响是指某些疾病也可导致肩周炎，如高血压或代谢性疾病，可引起肩关节周围肌肉充血、肌张力异常，导致肩周炎，以及肺结核、胃肠疾病等。，可导致相关疼痛，进而导致关节周围组织的病变，引发肩周炎。

以上肩周炎的四个具体原因，说明导致肩周炎的原因是多方面的。所以在生活中要注意肩部保护，尽量避免一些诱发因素，以减少肩周炎的发生。一旦出现肩周炎症状，要及时治疗，同时做好肩部的护理和保养，以利于肩周炎的恢复。