最近我妈一直跟我说她的乳房很痛，感觉有小肿块。揉揉就好一点了，但是不知道为什么没去看医生。我很紧张。如果是乳腺炎和乳腺癌怎么办？我突然觉得很可怕。所以我想问怎么才能判断乳腺炎或者症状，怎么才能预防乳腺癌？希望早日康复。我想知道答案是否严重，请赶快打电话给我。去医院提前说声谢谢！

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你好，很高兴回答你的问题。我先回答一下你妈妈的病情。我觉得可能是乳腺增生。你可以去医院吃点药。首先，乳腺炎通常是生完孩子、喂完孩子后各个阶段都会出现的病，你放心。

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乳腺癌真的是危害女性的一大疾病。乳房感觉有小肿块的原因有很多，比如一直喝酒，肥胖也会导致乳腺癌。所以如果发现有什么异常，一定要及时去医院治疗，这样才能好起来。

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预防乳腺癌的方法是每天坚持锻炼。不要给自己太大压力，放松。绝经后要控制体重，不要过于肥胖。多晒太阳可以降低乳腺癌的发病率。健康饮食不喝酒很重要。

上面说的一定要记住，乳房一定要保护好，最好去医院检查一下，让自己放心，不会有心理负担。希望我的回答能让你满意。加油！