你好，很高兴回答你的问题。一般来说，流产后的出血周期在一周左右，所以可以在一周后去医院做清宫，主要是清理残留的宫腔淤血，避免出现宫腔淤血难以排出的情况。更严重的是体内有淤血未排出。一般来说，要及时清理。另外，流产后要注意一些问题，主要是生活中的一些误区。

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第一个方面是我们总认为流产后要好好补身体。一般我们认为流产后应该多吃补品，其实并不是这样。流产后来不及补的东西就不要补了，比如人参什么的。

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第二个方面是流产后一个月内不能洗澡洗头。这个说法是错误的。流产后一周内不能洗澡洗头，但一周后要适当洗澡洗头，保持阴部清洁，但不能洗太久。

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另外需要注意的是，流产后一周内不要吃水果。水果是对人体非常好的物质。含有大量人体所需的营养物质，但大部分水果都是凉性的。我建议你不要吃得太多。

所以一般在流产后一周左右清宫，让子宫内的淤血彻底清理干净，但流产后注意休息好，做好禁忌很重要。