更年期其实是一种危害很大的疾病。部分患者不仅有更年期症状，还不同程度地出现肝肾阴虚症状。这种病发病期间，经常头晕耳鸣，白天无精打采，晚上只是翻来覆去睡不着。第二天，我经常感到心烦意乱，烦躁不安，浑身发热。患者还表现出出汗的症状。部分患者出现心慌、失眠、健忘等症状。那么如何和更年期的父母相处呢？

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为了和更年期的父母和睦相处，我们需要了解更年期综合征的症状和特点。理解父母。好好学习，努力工作。对父母要善良听话。不要顶嘴，向父母屈服。让父母少生气。

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适度的运动往往有增强体质的作用。也可以排除更年期综合症带来的负面情绪。这个时候，孩子可以陪着父母一起运动。闲暇时可以和更年期的父母去爬山，或者去划船、钓鱼。

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在更年期症状治疗期间，患者可以吃一些新鲜水果。这个时候可以吃一些新鲜的黑加仑。我们知道，每100克黑醋栗中实际上几乎有200毫克的维生素C。吃了可以消炎。

多陪陪父母。空闲时间可以和有更年期症状的父母一起去划船钓鱼。让我们一起锻炼吧。在更年期症状治疗期间，患者可以吃一些新鲜水果。