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张忠
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知识库 反流性食管炎注意哪些饮食
反流性食管炎注意哪些饮食
发布时间：2023-01-20
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我最近感觉不舒服。去医院检查发现是反流性食管炎。想知道反流性食管炎应该注意什么饮食？

反流性食管炎的一般治疗应避免精神刺激，少食多餐，少吃低脂清淡食物，避免刺激性食物。吃不饱，尤其是晚饭；睡前不要吃东西。避免吸烟、饮酒和喝咖啡。饭后不要马上躺下。睡觉时抬高床头，减少胃酸倒流的机会。雷尼替丁、法莫替丁或奥美拉唑常用于抑制胃酸分泌的药物治疗。从而降低胃蛋白酶的活性，减少酸性胃内容物对食管粘膜的损伤，加入胃动素、西沙必利或莫沙必利，促进食管和胃排空，减少反流。平时尽量选择营养丰富、易消化的软食，多吃含植物蛋白和维生素的食物。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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反流性食管炎饮食注意
食管炎的治疗包括药物治疗和一般治疗，食管炎患者，改变生活方式和用药治疗同等重要，轻症和间歇性发作的患者，仅注意改变生活方式便可奏效。1.体位是减少反流的有效方法，餐后保持直立，避免过度负重，不穿紧身衣，抬高床头；2.肥胖者减肥；3.睡前三小时勿进食，以减少夜间食物刺激的胃酸分泌；4.饮食宜少量、高蛋白、低脂肪和高纤维素，限制咖啡因、酒精、酸辣食品、巧克力、番茄和柑橘制品等；5.戒烟；6.许多药物可以降低食管下段括约肌的压力，使反流屏障失效，如黄体酮、茶碱、前列腺素E、抗胆碱药、β受体兴奋剂、α受体阻滞剂、多巴胺、地西泮和钙通道阻滞剂等在应用时应注意。
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反流性食管炎饮食注意什么
“烧心”是反流性食管炎的典型症状，一般在胸骨后有烧灼样不适感，多在餐后特别是饱餐后出现。反流物呈酸味或带苦味，偶含少量食物。夜间也可发生，常于熟睡时扰醒。服用制酸剂后缓解或消失。咽下疼痛和咽下困难是反流性食管炎加重的表现，此时应注意是否合并食管溃疡，疼痛可涉及剑突下，肩胛区、颈部、耳部、有时到臂，咽下困难每发生在开始进餐时，呈胸骨后梗塞感，当有咽下困难时，应警惕食管下段是否癌变。当患者有反流性食管炎时，一些患者精神紧张，恐惧咽下困难而控制饮食，久之体重减轻，有的患者食管粘膜不断少量出血，可致轻度缺铁性贫血，溃疡偶引起大量出血。重症反流性食管炎因反流物吸入，可导致慢性喉炎、声带嘶哑、哮喘发作或吸入性肺炎。
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