生孩子是人生漫长旅途中的一件大事，而且随着科技的不断进步，越来越多的验孕方法被引入。在众多的验孕方法中，验孕棒是最经济的方法，虽然有时候不太准确，但大多数情况下，结果还是可以相信的。只要我们多买几个做检测，那么，验孕棒怎么用才是最好的。今天，我们将简单地解决这个问题。

首先，相比去医院做b超检查，验孕棒更方便。但是，它的使用也遵循一定的规则。首先，你应该选择在怀孕至少十天后做孕检。也就是说，如果你觉得月经推迟是怀孕引起的，那就要等推迟10天以上，才能用验孕棒进行检测。如果延迟4天，则无法检测到任何结果。验孕棒里有杠是有道理的，不用太紧张。

除了怀孕会造成月经延迟的情况，还有很多其他情况也会造成月经延迟。月经推迟属于月经不调的范围。一般来说，正常的月经周期是28天。由于个体存在差异，七天内延迟是正常的。所以，如果你的月经在正常例假日后四天还没来，不要太紧张，因为很可能是你这个月休息不好或者压力太大，不一定是怀孕。

那么，月经推迟应该怎么调整呢？大部分月经不调都与内分泌失调密切相关。众所周知，月经是雌激素分泌旺盛的产物。如果分泌的时候没有分泌雌激素，就会出现月经推迟的症状。中医调理是治疗本病的有效方法。虽然疗程长，但能从根本上调理你的气血，根除疾病，让你告别月经不调。