我父亲今年60岁。他过去身体健康。用他的话说，他能杀死一只老虎。但这两年，他身体一直不好。比如他容易头晕。因为在外地工作，每次打电话给他做检查，他都说没事。然后这次回来，我妈跟我说他经常头晕，我很担心。因为老人生理机能在退化，脑血管疾病是常见病，所以想带我一起去。

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心脑血管疾病是心脑血管疾病的总称，对人类健康构成严重威胁，尤其是50岁以上的中老年人更易患此病。即使治疗措施再先进，一些患者仍会生活不能自理，甚至死亡。

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所以，如果有症状，一定要去医院检查。可以挂神经内科，可以做血压、血常规、尿常规、心电图、血脂检测等。，以便您可以诊断病情和病情的严重程度。就诊过程中，要详细告诉医生平时的症状。

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如果确诊为脑血管疾病，患者除了接受相关治疗外，还要保持心态平和，因为情绪激动是心血管疾病的大忌。此外，患者应适当运动，选择良好的运动方式并控制运动时间和量，平时多注意保暖。

饮食方面，一定要注意不要大补。你觉得自己是个病人，需要补充营养，就会导致血脂升高，血栓形成。要合理饮食，可以多吃富含精氨酸的食物，如海参、泥鳅、山药、葵花籽等。这些食物可以减少血管损伤。