荣春红
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高脂血症患者有什么不能吃
发布时间:2023-01-29
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高血脂患者不能吃胆固醇高的食物,如动物内脏、蛋黄、肥肉等,也不能吃过量的甜食。做菜的时候,油的量要合适。另外,也要注意七八成饱的正餐,以蔬菜为主,蔬菜尽量用清蒸或凉拌。同时可以吃高蛋白食物,如虾、瘦肉、牛奶等。你还需要多吃含维生素多的食物。在饮食调整的基础上,戒烟尤为重要。吸烟会加重冠心病患者的斑块增大,长期会导致心肌梗死和脑梗塞。同时需要戒酒,因为酒精会损伤肝脏,导致血脂升高。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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