许多人都患有骨质疏松症，尤其是老年人，这往往会使患者感到不适，甚至行走困难。手脚麻木是这类疾病的共同特征。那么到底什么是骨质疏松呢？

骨质疏松症是一种常见的骨代谢疾病，可分为原发性和继发性两大类。原发性骨质疏松症与衰老和女性更年期有关，发病率较高。据调查，美国约有1/3的更年期女性患有此病。继发性骨质疏松可见于某些内分泌疾病，如甲亢、糖尿病等。长期服用甲状腺激素和糖皮质激素如泼尼松的患者也易受其影响。这种病带来的危害更大，但很少有人知道，所以更需要重视。

此外，其他类型的骨代谢疾病，如成人的甲状旁腺疾病和维生素D缺乏症，可发生在年轻人和中年人。有时以尿路结石或高血压、胰腺炎、癫痫为首发症状，容易漏诊、误诊。

骨质疏松症的有效治疗重在早筛查、早发现、早治疗，从而达到早预防骨折的效果。因此，具有以下骨质疏松高危因素的人群应尽早就医并进行骨质疏松筛查:绝经后女性和65岁以上男性，尤其是65岁以上女性和70岁以上男性。即使没有其他骨质疏松的危险因素，也要去医院做骨质疏松筛查。因卵巢切除导致月经初潮延迟、过早闭经或雌激素水平低的女性；骨质疏松或脆性骨折家族史(遗传因素起70% ~ 80%的作用)；长期偏食、低钙饮食、营养不良；在那些表现出消瘦和低身体质量指数的人群中，骨质疏松症的发病率很高。

习惯包括过量饮酒、大量吸烟、长期饮用咖啡、浓茶、缺少阳光等。长期使用糖皮质激素、巴比妥类、肝素、免疫抑制剂等药物；以及患有内分泌疾病(甲状腺疾病、甲状旁腺疾病、糖尿病等)者。)、营养代谢性疾病、肾功能不全、类风湿性关节炎、严重肝病；缺乏运动，如长期卧床、久坐的人；而那些有过脆性骨折，即轻微外力导致骨折史的人，再骨折的几率比正常人高。

通过以上分析，我们可以知道，造成这类并发症的原因大多是患者不良的生活习惯。都说治病不如防病，所以想要远离骨质疏松的痛苦，一定要在生活习惯上下功夫。同时，适当的运动也是必不可少的。