何峰
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晚上睡觉做梦大喊大叫是怎么回事
发布时间：2023-01-22
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晚上睡觉做梦大喊大叫可能是白天，此时神经系统兴奋度增加。一些晚上睡觉时兴奋度增加的地方没有被抑制，会被释放。放的多了，就有喊的。如果要减，就要保证规律的作息。
睡眠分浅睡和深睡，中间做梦是必经过程。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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