很多人都为肩周炎带来的痛苦而苦恼。一旦发病，会对他们的正常生活造成很大影响。严重的时候根本无法维持正常的生活，久而久之就会变成心理问题。除了常规治疗，还需要在饮食上做辅助治疗，这样更容易快速恢复。下面给大家推荐几个食疗方法。

(1)蛇汤:黑蛇肉、胡椒粉、姜、盐各适量。汤和肉汤一起炖，一天两次。具有补虚、祛风、散寒的功效。适用于风湿痹阻所致的肩周炎晚期。

(2)桑葚鸡汤:老桑枝，老母鸡1只，盐少许。将桑枝切成小块，与鸡肉同煮至汤汁粘稠，加盐调味，喝汤吃肉。具有祛风除湿、通经活络、补益气血的功效。适用于身体虚弱、风湿阻络所致的慢性肩周炎患者。

(3)川乌粥:生川乌头、粳米、生姜汁、蜂蜜适量。将川乌捣碎，研成极细粉。先煮粳米，粥快熟时加入川乌粉，用文火煎。煮熟后，加入姜汁和蜂蜜，搅拌均匀，稍微煮一下。具有散寒湿、通关节、温经止痛的功效。适用于风湿、风寒引起的肩周炎。

(4)芍药桃仁粥:芍药、桃仁、粳米。将白芍加水煎煮取汁，桃仁去皮，捣成泥状，加水研磨，去渣；用粳米把两味汁熬成稀粥，就可以吃了。具有养血化瘀、通络止痛的功效。适用于瘀血阻滞的肩周炎晚期患者。

不像药物，食物还有其他副作用，做起来也很简单快捷。可以说，食物疗法对我们的健康有益。食疗治疗肩周炎，远比吃很多药健康。同时也要注意适当的肩部运动。只有将两者结合起来，才能使肩周炎患者快速康复。