女性月经期一般在四五天左右结束，有的要到七天才会清，一般是二十八天一次。但是有些人经期推迟或提前是正常的，而且到了中老年，女性会开始更年期，那么四十五岁闭经正常吗？

45岁闭经很正常，但每个人不一样。如果实在不放心，可以去医院检查一下。闭经的原因很多。如果患者有妇科炎症，会导致早期闭经。也会因为女人的输卵管问题，或者甲状腺分泌异常，内分泌失调，精神压力过大，这些都是有关系的。你需要做b超检查。

2闭经时患者可以吃一些对子宫和卵巢有好处的食物。一些桂圆、核桃、大枣、板栗、莲子、枸杞子、山药都是不错的选择，可以滋养患者，不仅可以让患者的身体变好，还可以让女性的皮肤青春焕发。长期使用可以保持她们的皮肤红润有光泽。如果患者因贫血导致闭经，也可以吃一些阿胶等补血之品。

但是并不是所有的食物都对健康有益。患者要少吃对卵巢不好的食物，想到一些腌制的食物，胡萝卜。胡萝卜虽然富含维生素，但也不能多吃。他们只能多吃豆制品，大豆，豆浆，豆腐，这些都有很好的效果。让患者分泌雌激素，还有一些高蛋白的食物，这些都可以让患者很好的消化，是有益的。

45岁闭经没问题。一般女性在45 ~ 50岁为闭经。当然，营养好的女性如果闭经后期，闭经后不要乱吃一些药物，对身体有危害。还不如多吃一些能让你年轻的食物，保持良好的生活习惯，让你越活越年轻。