跑步伤心脏，与以下因素有关:

1.发生感染时，剧烈活动后，会伴有心口疼痛、气喘不均匀的现象；

二是患心脏病后，也可引起此类症状，如心肌炎或心肌缺血；

第三，过度疲劳和熬夜会导致身体免疫力下降。此时跑步会伴有心口疼痛的表现。

跑步时心口疼痛应及时停止，稍作休息，无需特殊处理即可缓解。休息一段时间仍伴有明显疼痛，或有进行性疼痛加重。要及时就医做心电图和体检。