有些人平时不重视脱发，以为这是常有的事，没什么好担心的。但是我们对脱发的症状和特点不是很了解，所以不知道应该是什么。那么应该如何判断自己是否脱发呢？以下内容将为您详细介绍。

1.掉发量:掉发量比以前增加了，尤其是数量变大了，而且一直在下降。出现这种情况，就是真的脱发了，当时就要采取措施预防。

2.头发异常:如患者有一缕头发脱落，突然导致头皮外露，出现大面积不规则脱发，不痛不痒，也是脱发的正常表现。

3.只有脱发没有长头发:有些情况下患者只有少量脱发，刚开始并不明显。时间长了，那些脱落的头发就长不出来了，那么明显的脱发就变得很少了，以至于后来会出现全秃。

以上现象都可以判断是否属于脱发。如果你有这些情况，就要注意了。通过及时的治疗措施和合理的护理，一段时间后可以恢复正常。病人不必太担心。学会释放压力，保持好心情。