身体疲劳乏力，首先要明确这种情况的根本原因，这样才能对症用药。

首先要测血压，看血压有没有异常，还要进行血常规检查，看有没有贫血。应根据检查结果进行对症治疗。

同时也要注意各方面的营养补充，也要保证良好的休息和睡眠。

保证好心情。必要的话需要做个体检，看看有没有异常疾病。