夏季是盆腔炎多发的季节，但由于盆腔炎的全身症状不明显，主要表现为低热、精神萎靡、全身乏力、失眠、小腹胀痛、腰骶酸痛、月经不调等。不容易察觉，不多加注意就会被当成感冒的症状。但如果不及时治疗，往往会由急性盆腔炎转为慢性盆腔炎，导致不孕不育的发生。所以下面介绍一些夏季盆腔炎的预防方法。

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第一点是保持经期卫生。作为女性，如果不注意经期卫生，使用不干净的卫生巾和护垫，经期洗澡，经期夫妻生活等。可使病原体侵入，引起盆腔炎。

所以夏天，月亮来了，要勤换卫生巾，尽量多洗澡，保持水的清洁。经期夫妻生活一定要停止，以免发炎。

2、

第二点是妇科手术的影响:比如手术消毒不严格，生殖道原有的慢性炎症，手术干扰引起的急性发作和面积扩大，术后不遵医嘱也可引起细菌感染和盆腔炎。

所以夏天要尽量避免手术。如果要做妇科手术，还是尽量去大医院比较好。如果要做手术，一定要遵医嘱，日常生活不要随便。健康是最重要的。

3、

第四点是饮食不合理:女性在生活中不注意饮食的卫生，经常吃辛辣、油炸食品。不注意饮食的影响也会导致盆腔炎。

夏天，人气血充盈。尽量少吃油腻的食物，多吃青菜和粥，经常喝点花茶，对身体有帮助。