张印星
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喝酒后能吃维生素c吗
发布时间：2023-01-16
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酒后可以适当吃点维生素C，可以减少酒精对人体的危害。大量饮酒会导致体内乙醛来不及转化为乙酸，产生大量超氧阳离子自由基，导致体内氧化和抗氧化平衡失调。
适当的补充维生素C，或者多吃新鲜的蔬菜水果，或者喝一些果汁，都可以有效的改变这种不正常的情况。同时能有效减少酒精性脂肪肝的发生。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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