最近天气寒冷，很多地方都在下雪，流感肆虐。冬天的感冒大多是受凉引起的，也就是风寒感冒，最主要的表现就是怕冷。

小儿风寒的按摩手法主要有以下几种。

手法一:青田河水

握住宝宝的手，掌心向上，露出手臂。用妈妈的右手食指和中指从宝宝前臂内侧手腕处非常迅速地向肘部推，速度为每分钟200-300下，治疗各种发热和惊厥。注意:从手腕向肘部推动。

手法二:收回六腑。

六腑在前臂的尺侧(靠近小指)，并形成一条从蓄水池到肘部的直线。将拇指或中指的腹部从肘部推至腕部，称为六腑退穴。方向:从肘部向手腕推动。

六腑属于重寒，所有感冒症状都要慎用。

手法三:推脊椎。

用小毛巾包住食指和中指，蘸温水(或者直接蘸爽身粉)从上到下反复推200次。

冬天孩子穿的衣服多，我一般会把手伸进衣服里反复上下搓。

手法4:揉外劳宫。

用拇指或中指在手背中央摩擦内宫位。揉50 ~ 100次左右。主治:感冒、腹痛、腹胀、腹泻、肠鸣等。

技巧五:推两扇门。

用双手指尖捏揉，两个门位于掌背中指根两侧凹陷处。主要作用有:发汗解表，温中散寒，这是发汗的关键。如果有高热不出汗，揉2分钟就能看到出汗。对于外感虚弱的孩子，可以先固表(补脾肾等。)然后汗流满面两扇门。

技巧六:打开天堂之门。

将拇指推至发际线处(直到变红。不要把宝宝的皮肤推过去)。

手法:清肺经

手的无名指腹，双手，要从手指近端向远端按摩推动(注意这个穴位到六岁就消失了)。

小儿推拿的作用很多，家长可以根据实际情况选择几种比较合适的方法。