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董丽娟
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知识库 中老年得肩周炎有哪些因素 五个因素易引发肩周炎
中老年得肩周炎有哪些因素 五个因素易引发肩周炎
发布时间:2023-01-28
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在中老年人的常见病中,肩周炎的发病率比较高,那么中老年人肩周炎的因素有哪些呢?可能与衰老、外伤、环境、风寒侵袭或其他一些病理变化等五种原因密切相关。下面给大家做一个相关的介绍。

第一,老龄化。

随着人年龄的增长,身体各个单位的运行能力会下降,肩部的关节系统也会下降,所以肩关节的可调性也会下降,这种情况下容易发生关节炎。

第二,创伤

很多中老年人平时工作辛苦,用肩更频繁,肩关节容易受损,患肩周炎的几率也会增加。所以要提醒大家,日常工作中要注意保护肩部,减少损伤。年轻时长时间伏案工作,经常接触电脑,也是肩周炎形成的一个很重要的因素。

第三,环境因素

四季更替,空气的湿度和温度会发生很大的变化,特别是冷空气对人肩部的刺激,会影响血液循环,使肌肉容易痉挛,引起关节无菌性炎症反应,容易形成肩周炎。

第四,风寒袭。

我们的肩膀在睡觉的时候容易着凉,风寒侵袭肩关节。当外感风邪导致组织代谢异常时,就容易形成肩周炎。

第五,一些疾病引起的

中老年人容易患心肺疾病。如果不及时治疗,会导致一些并发症,包括肩周炎。

中老年人容易患肩周炎,身体的逐渐衰老,由于风寒、季节交替、环境影响、外伤以及一些疾病,发病率会更高。提醒大家在日常生活中也要注意加强对肩关节的保护,减少肩周炎的发生,限制作息活动。


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哪些因素容易诱发肩周炎
诱发肩周炎的主要因素有肩关节周围软组织的退变、肩部长时间过度活动、姿势不正确、肩部急性损伤等。此外,有些疾病也可能诱发肩周炎,如颈椎病、偏瘫或神经麻痹等。如果人们想要预防肩周炎,就应该避免上述诱发因素。随着年龄的增长,肩关节周围的软组织容易发生退行性改变。针对这种情况,人们应该加强肩关节锻炼,每天坚持锻炼肩关节,加强肩关节周围的肌肉力量,也可以减缓关节组织的退化,减少肩周炎的发生。通过肩部过度活动来改变日常不正确的坐姿和站姿。发生急性肩部损伤时,应及时治疗,尽快修复受损软组织,也可预防肩周炎。另外,如果有偏瘫、神经麻痹、颈椎病等疾病,应积极治疗原发病,避免诱发肩周炎。
孙正
发布时间:2023-07-13