一般来说，身体素质好的人不容易出状况，但如果引发一些疾病，比如男性长期久坐、饮食不注意，就有可能患上前列腺癌。所以要及时了解前列腺癌的预防方法，才能更好的防御这种疾病。那么预防前列腺癌的措施有哪些呢？让我们来看看吧。

有哪些措施可以预防前列腺癌？

1.避免久坐。

男性在日常生活中要注意避免久坐，避免伤害前列腺。如果你久坐不动，你也需要每隔一段时间起来运动，这很重要。

2.规定饮食

在饮食上要特别注意，不要吃太辛辣刺激性的食物，不要吃高脂肪的食物，这也是主要的预防方法之一。

3.身体检查

男性应该提前做一次常规体检，一般是半年一次，这样可以清楚的了解自己的身体状况，如果有症状可以及时治疗。

温馨提示:以上是专家介绍的预防前列腺癌的措施。现在你们都清楚了。预防前列腺癌，要避免久坐，注意饮食，不要以为自己喜欢吃辣，尽量不吃辛辣刺激的食物，这才是对身体最好的铺垫。最后，祝你身体健康！