大多数人都有爱美之心，爱美是人之常情，尤其是女人。脱发是当今社会的普遍现象。脱发是一件令人烦恼的事情。脱发不仅影响头发的生长，还会影响人的心情。那么脱发的原因有哪些呢？可能很多人不知道脱发只是一个普遍现象，其实并不是这样。这里有专家给你讲解一下。

为了尽快摆脱头发带来的痛苦，有必要了解脱发的原因。以下是对脱发原因的描述:

营养因素:食物在人的成长过程中始终占据着非常重要的地位。健康的饮食会让人各方面健康，头发的生长也需要营养。人体缺乏蛋白质会导致脱发。总是不吃含维生素的食物会导致维生素缺乏和脱发。缺乏维生素B会使头发毛躁，从而导致脱发。所以，不健康的饮食是造成脱发的重要因素。

自身免疫因素:人天生不同，每个人的体质不同，免疫力也不同。人体自身的免疫力也是导致脱发的重要因素。为了避免脱发，我们应该提高自身的免疫力。

先天因素:人的身体缺陷可能导致其患有先天性脱发，各种综合疾病也可能导致脱发。先天性脱发也是一种普遍现象，如果近亲结婚，其后代可能会患此病。

大多数人认为拖头发是正常的，掉了头发会帮助你长出新的头发。其实这些理解都是错误的。如果掉头发了，就更要注意了。以上是脱发原因的介绍，希望对你有很大的帮助。为了避免脱发带来的麻烦，有必要了解脱发的原因。同时，需要提醒脱发严重的朋友，调整饮食和生活习惯。