你好，自慰是一种正常的生理和心理现象。没必要因为手淫而有罪恶感。很多懵懂的男青少年可以通过手淫来发泄自己的性压抑，释放自己的性快感。很多男人“性之旅”的第一步就是自慰。通过调查发现，80%的男性都会自慰，所以自慰是一种合理的行为。那么，既然自慰是一种合理的行为，那么它对健康有害吗？这需要分为两部分。一切都“太多”了。如果超过了一个必要的限度，就容易造成危害，不仅不利于健康，还会造成很多其他的不良后果。所以请看下面这篇文章的分析，希望能帮到你。

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首先，我们可以确定自慰是一种正常现象。男性可以通过自慰来发泄一些内心的压抑，有利于男性的身心健康。但这种被限制在合理频率的自慰，对于不健康的自慰，会对人体造成伤害。

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其次，一般来说，我们日常生活中如果有性交，每周最多自慰次数只有1至2次。如果我们没有性交，每周最多自慰次数只有2到3次。这属于比较合理的范围，在这个范围内对身体是无害的。

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最后，对于那些不注意节制和卫生的男性同胞来说，频繁的自慰，另类的自慰方式，不注意保护自慰卫生，都会导致很多危害后果，从阳痿、早泄、龟头炎到性功能障碍、不孕不育。

我们需要科学地看待手淫导致不孕的情况。适度、合理、科学的自慰不仅不会造成不孕，反而有助于身心健康。但是，无节制的、不科学的、不合理的自慰可能会导致不孕。